Приготовление: залить 2 столовые ложки сбора 0,5 л. кипятка, настаивать 10 минут накрыв крышкой, процедить. Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов чая.
Самый традиционный и популярный напиток в сауне - чай. На это есть 2 причины: 1 - чай отлично утоляет жажду, которая всегда появляется при большой потере жидкости организмом. 2 - чай является очень полезным напитком. И влияет не только на здоровье, но и на самочувствие, а значит и на настроение. С легким паром и приятного чаепития!
