Для приготовления сладких закусок подходят любые плоды и ягоды. Но любимым лакомством остаются ломтики:
- клубники;
- цитрусовых;
- груш;
- дыни;
- киви;
- яблок.
Полезные перекусы готовят также из овощей. Для этой цели подходят цуккини, морковь, свекла, тыква и т.д. Овощи сохраняют витамины, минералы, а сушки становятся отличным способом заготовить на зиму что-нибудь вкусненькое.
Когда очень хочется есть, лучше погрызть сушеных овощей и фруктов, чем наедаться фаст-фудом. Такая пища приносит больше здоровья организму. Поэтому снэки быстро раскупаются приверженцами здорового питания. Их приобретают для детей, берут на работу как перекус при похудении.
Для производства чипсов используют качественные свежие плоды. Их тщательно моют, нарезают тонкими ломтиками. Снэки из плодов и ягод не только здоровый перекус, но и отличный подарок, если отправляетесь в гости. Они подойдут для сладкого стола или как блюдо для детей. Вместо конфет предложите друзьям и знакомым сладкие, с кислинкой, кусочки засушенных фруктов и овощей. Они оценят сюрприз, поскольку вкус его неповторим.
Если у ребенка день рождения или другой праздник, поставьте на стол блюдо с чипсами из плодов. Не заметите, как оно исчезнет. Малыши обожают натуральные сладости и быстро их расхватывают. Снэки станут для них еще одним вкусным праздничным подарком.